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Farinha de amora e seus benefícios para perder peso (imagem: reprodução/internet)

A quantidade diária recomendada de farinha de amora é de uma ou duas colheres de sopa ao dia, o que equivale a cerca de 25 a 50 gramas.

Pdemos contar com alguns recursos naturais para auxiliar na Emagrecer, e um dos recursos é

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Agora que você já sabe quais são os benefícios da farinha de amora para o emagrecimento e saúde, chegou a hora de aprender como prepará-la na sua casa.

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Muitas frutas presentes na nossa alimentação, como a banana, maçã, goiaba e laranja, dentre outras cultivadas no Brasil atualmente, fazem muito bem à saúde ...

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Outro benefício da farinha de amora para a perda de peso, junto com o aumento da saciedade e menor absorção de gorduras, é a sua ajuda no controle dos ...

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Ainda por conta das fibras presentes na composição da farinha de amora, como é o caso da pectina, que têm a função de formar um gel ao absorverem água no ...

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Ajuda na menopausa?

Para as pessoas que sofrem de queda de cabelo, o chá de amora é usado para passar no couro cabeludo ou beber durante o dia.

Devido às altas quantidades de fibras presentes em sua composição, a farinha de amora pode ajudar bastante no aumento da sensação de saciedade no estômago.

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Fui tomar capsulas de amora e olha oque aconteceu !!!

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Fonte: http://ego.globo.com/beleza /noticia/2013/04/alimentos-detox-saiba-o-que-ajuda-emagrecer -e-ainda-faz-bem-saude.html

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